大阪・淡路のくにつぐ鍼灸整骨院 スタッフブログ

大阪市東淀川区の淡路にある くにつぐ鍼灸整骨院 スタッフブログです。 からだのことや健康に関することを皆様にお伝えしたいと思っております。 からだや健康・鍼灸整骨・整体・カイロプラクティック・美容など、ぜひご相談ください。

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「スマホ首」って何だかわかりますか?稲川なんとかさん(怖い話の人ね)がCMで「スマホっ首」って言っていた記憶があるのですが、知っているでしょうか。この「スマホ首」、別名は「ストレートネック」と言います。ストレートネックとは、スマホを見る姿勢(首を前に出した …
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気温も少し暖かくなった気がします。三寒四温があって、徐々に春になるんでしょうね。この季節、ぎっくり腰の方が増えるんですよね。日常生活の中の何が腰痛の原因となっているか、自分でもよくわからない方もいると思います。たとえ軽度な腰痛であっても、腰が気になり始め …
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今年も花粉の時期がやってきました。まだ飛散量が少ないので、花粉症の方でもほとんど症状が出ていないのではないでしょうか。しかし一旦花粉に反応して症状が出てしまえば本格的につらくなります。早めに対策することで症状を軽くすることができるかもしれません。まずは食 …
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