大阪・淡路のくにつぐ鍼灸整骨院 スタッフブログ

大阪市東淀川区の淡路にある くにつぐ鍼灸整骨院 スタッフブログです。 からだのことや健康に関することを皆様にお伝えしたいと思っております。 からだや健康・鍼灸整骨・整体・カイロプラクティック・美容など、ぜひご相談ください。

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5月に入って急に暖かさを通り越して、汗ばむような日中の時間が出てきました。かと思いきや、雹が降ったり、雷雨になった後気温がグッと下がったり… 長い長いGWでウキウキしていた私たちと同じで、天候もアップダウンが激しいですね。 春は1年のうちで寒暖差が一番大きく …
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「やっと暖かい日が多くなってきましたね。」なんてことを言っていると、あっと言う間に、「暑いなぁ」ってなことになるんでしょうか?この過ごしやすい季節に、ウォーキングを習慣化しませんか?日ごろ、デスクワークが多いと姿勢がゆがみがちになる。首や肩の凝りに悩むこ …
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この時期は普段通りのスキンケアをしていても、カサつきやかゆみ、赤み、吹き出物などのトラブルが出てきませんか?肌がゆらいでいる証拠だそうです。冬から続く乾燥のほか、急増する紫外線量、花粉や黄砂、PM2.5の飛散などによるダメージも大きく、春はお肌にとっては過酷な …
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