大阪・淡路のくにつぐ鍼灸整骨院 スタッフブログ

大阪市東淀川区の淡路にある くにつぐ鍼灸整骨院 スタッフブログです。 からだのことや健康に関することを皆様にお伝えしたいと思っております。 からだや健康・鍼灸整骨・整体・カイロプラクティック・美容など、ぜひご相談ください。

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大阪では急に朝晩が涼しくなり、秋が近づいていることを感じますね。このような季節の変わり目は体調を崩す方が増えるので、皆さん体調管理をしっかりしてくださいね。今回は「夏の便秘」からくる不調対策です。原因①水分不足汗をたくさんかくため、体内は水分不足になり、 …
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夏休みになり、海や山やプール・旅行など子どもたちには楽しみが盛りだくさんの時期ですね。最近報道されて耳にするようになった、「マダニ」や「ヒアリ」などにも注意して、屋外の遊びも楽しんでください。今日はその「マダニ」とは……?というのをゴクゴク簡単に紹介して …
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梅雨明け間近ですっかり夏っぽくなりましたね。真夏日続きでもうすでに夏バテになっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。食欲がない・体がだるい、これらは胃腸がバテている「胃腸バテ」のサインです。暑いからといって水分を摂りすぎると、胃の中の胃酸が薄まって …
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