大阪・淡路のくにつぐ鍼灸整骨院 スタッフブログ

大阪市東淀川区の淡路にある くにつぐ鍼灸整骨院 スタッフブログです。 からだのことや健康に関することを皆様にお伝えしたいと思っております。 からだや健康・鍼灸整骨・整体・カイロプラクティック・美容など、ぜひご相談ください。

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何かあるわけでもないのになぜか慌ただしく過ぎる師走。2019年もとうとう暮れの月になりましたね。今年は平成から令和へとなった年。皆さんは何か変化のある年でしたか?今回は冬場の水分補給についてです。水分補給していますか?夏場は熱中症対策などでせっせと水分を補給 …
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11月に入りました。台風や一日の中での寒暖差が大きいこともあり体調管理が難しい日々ですね。これから日に日に寒さがましてきますが、この時期、血圧が高めの人は注意が必要です。寒くなると、私たちのからだは体温を逃がさないように血管が収縮するので、血圧が上がりやす …
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スポーツの秋ですね。皆さん自身は何かスポーツをされてるのでしょうか?柔道、テニス、相撲、バレーボール、そしてラグビー。秋は大きな大会が日本でも沢山ありますね。今回はその中でも今ワールドカップでだいぶ盛り上がってきているラグビーのルールを簡単に載せて、今か …
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