大阪・淡路のくにつぐ鍼灸整骨院 スタッフブログ

大阪市東淀川区の淡路にある くにつぐ鍼灸整骨院 スタッフブログです。 からだのことや健康に関することを皆様にお伝えしたいと思っております。 からだや健康・鍼灸整骨・整体・カイロプラクティック・美容など、ぜひご相談ください。

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O脚とは脚を揃えて立ったときに、両膝の間が3cm以上開く状態です。
街なかでお買い物しているときに若い女性のO脚の方をよく見かけます。
おしゃれで、スタイルのいい女性が増えてきているので少し残念だなぁ………と思っちゃいます。
日曜診療の美容整体メニューでは、O脚の改善もみられますので、気になる方は一度お問い合わせください。
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O脚の原因は先天性のものもあれば、不良姿勢や歩行によってなるものもあります。
例えば猫背や骨盤が後方に傾き重心が踵寄りになり、がに股歩行のため後ろに倒れないように踏ん張って、脚の外側の筋肉が発達し骨を外側に引っ張ることにより起こります。
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その結果、女性が気にすることが起こりやすくなります。

●下半身が太りやすくなる
バランスが悪いため、偏った筋肉の鍛えられかたをして、その発達した筋肉が脚をより太く見せていきます。
脚に歪みがあると体の中の「水分」や「老廃物」が外へと流せないので、脚がむくみ、脂肪がつきやすくなります。
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●冷え性・肌荒れ・生理不順
脚が歪んでいると血管、リンパ管を圧迫し、冷え性になりやすくなります。
脚の歪みは股関節をとおし、骨盤の歪みにもつながります。骨盤内の子宮・卵管を圧迫し働きを低下させ、生理不順や様々な婦人科系の疾患にかかりやすくなります。

●将来、膝関節痛や足関節痛が出る恐れがある
O脚の人は骨が傾いているので、膝や足などの関節に負担をかけ続けている為、将来関節痛などの痛みとして現れることもあります。

このように美容面だけでなく、予防医学としても改善していくほうがいいと思います。
ただのO脚、されどO脚❗️
美脚になって街なかを闊歩してください。


大阪市、阪急淡路の鍼灸整骨院(鍼灸整骨・整体・美容)
くにつぐ鍼灸整骨院
大阪市東淀川区西淡路5-17-21 ミュゼ西淡路102
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TEL:06-7492-9762 (お気軽にお問い合わせ下さい)

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